白带异常三大危害 日常保健记住六件事

　　女人白带异常的缘由有很多，白带异常如不及时医治的话，还会引发其他的妇科病，因此，女性生活中，1定要时刻关注白带的变化，这样就可以很好的避免疾病缠身。下面我们来了解1下白带异常的危害有哪些？

　　白带异常的危害

　　妇科炎症

　　白带异常常是妇科炎症的可能，如宫颈糜烂、宫颈瘜肉、宫颈炎、霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎、细菌性阴道炎和盆腔炎等妇科病。

　　身体健康

　　白带异常很容易危害女性的健康，妇科炎症引发的白带异常症状，若不及时医治炎症加重，对身体伤害之大，轻者对身体造成影响，重者还可致使不孕等严重后果，应引发重视。

　　生活质量

　　因白带异常的出现，夫妻生活质量也会大受影响，从而影响夫妻间的感情，影响家庭和谐。发现白带有异常表现时，首先需注意其是不是为生理改变，如果量和性状的变化，已超过生理范围，特别是处于更年期或绝经期好发肿瘤的年龄，应尽早就诊，追根寻源，以便及时发现疾病和给予适当处理。

　　白带异常带来不便和为难：白带异常1般主要表现为白带增多，色彩和蔼味的改变，比如白带呈脓性、豆腐渣样、泡沫状、水样或血性等等，给女性的正常生活带来极大的不便。另外，还会伴随外阴骚痒难耐感，特别是在公共场合时，常常会令女性10分为难。

　　女性白带异常平常保健

　　1、女性的身体本来就属阴，因此在寒性食品上要特别注意，不可吃冰冷易留湿的食品，例如冷饮、冰品、白萝卜、大白菜。应多食用1些益脾补肾和清热利湿的食品，如莲子、大枣、山药、薏苡仁、冬瓜仁等。

　　2、不可轻易吃补品，例如4物汤、10全大补汤、姜母鸭、羊肉炉等。

　　3、要适当地参加运动。适当的运动不但可以增加1个人的身体抵抗力，而且常常运动可增进骨盆腔的血液循环，有益于保护生殖系统的正常功能。保持阴部干燥。

　　4、要养成良好的卫生习惯。洗澡时要尽可能使用淋浴这样可以免阴部感染细菌，避免使用公共浴盆和公共坐便，以防引发交叉感染。

　　5、增强免疫力：坚持锻炼，增强体质，做到睡眠充足、饮食公道、营养均衡，并多进食富含维生素的食品。

　　6、平日不用卫生护垫。有些女士担心白带弄脏内裤，即便不是经期，也总喜欢使用卫生护垫。其实，护垫透气性差，长时间使用其实不卫生，如果用了消毒不好的护垫，作用更是适得其反。另外，Ph4弱酸配方的女性护理液更合适平常的清洁保养。

　　白带异常食疗方法

　　山药莲苡汤

　　材料：山药60克，莲子60克，薏苡仁60克。

　　做法：取山药60克，莲子60克，薏苡仁60克。将山药、莲子（去皮、去芯），薏苡仁洗净，1起放入沙锅中，加水500毫升，用文火煮熟后便可服用。1般逐日1次，服用5—7次见效。此方适合于脾胃虚型引发的白带异常。

　　莲子枸杞酿猪肠

　　材料：莲子50克，枸杞50克，猪小肠两个段，鸡蛋两个。

　　做法：取莲子50克，枸杞50克，猪小肠两个段，鸡蛋两个。先将猪小肠洗净，然后将浸过的莲子、枸杞和打开的鸡蛋混合后放入猪肠内，两端用线扎紧，加清水1000毫升，待猪肠煮熟后切片服用。逐日分3次服，隔日1剂。适合于肾虚型白带增多，湿热型患者禁用。